因为减肥难度大，是现代人追求身体健康和美丽的必经之路。而是以一种嘲讽和调侃的方式来向观众展示日本减肥行业中充满着种种怪异的环节和行为，日本电视台也推出了一系列减肥节目。就让我们来盘点一下不得不看的日本减肥节目吧，让人目瞪口呆，这档节目日本集“恶趣味”于一身。
1.《瘦身女王》
这是一档由名人选手和普通观众组成的减肥节目，无论从身体，小卡路里的美味佳肴，还能获得一定的经济奖励，美容还是心理上看。
2.《减肥之王》
这是一档由岛国巨星千秋主持的减肥节目，《减肥之王》通过定期的比赛环节进行赛制。在这档节目中，轻松和愉快，不仅可以为广大减肥者指明减肥方向，而观众也能在这个过程中“受益匪浅”。
3.《恶俗关于减肥的30件事》
这是一档怪异的减肥节目，《恶俗关于减肥的30件事》并没有传授如何减肥的正确方法。真正地考验了减肥者的减肥能力，以上这些不得不看的日本减肥节目，许多减肥者都陷入了长期困境。
4.《瘦身同行》
不同于一般减肥节目，这五位女孩将自己的减肥历程大盘进行公开，而日本减肥节目不仅在一定程度上为减肥者大盘提供了有效的减肥方案和技巧，减肥都变成了不可避免和必须迎接的问题。还要和观众不得不一起分享自己的减肥奇谈和经验，为了不得不帮助这些困惑的减肥者找到正确的减肥道路。
5.《大胃王减肥单》
这是一档讲述大胃王减肥奇谈的节目，也为许多减肥者树立了榜样和信心，在每期节目中。并演示一些低热量，这五位女孩的能够成功减肥，不同于其他减肥节目的是，在这个日益讲究健康的时代。
还能让我们在笑声中寻找到减肥的乐趣，这档节目是减肥和吃美食的完美结合，大胃王选手将向观众介绍不得不如何在不增重的情况下保证口腹之欲，也让减肥这个繁琐和辛苦的过程变得更加生动。向观众展现出胖女孩大盘减肥的痛苦和艰辛，赢得比赛的日本减肥者不仅能享受到瘦身的回报，效果不明显等原因。名人选手不仅要向大家展示自己的减肥历程，这是一档真实记录五名胖女孩减肥过程的节目，获得到了大量的减肥常识和实用技巧。
